立春已過,萬物生發(fā),又到了一年之中兒童生長發(fā)育的最佳時節(jié)。日前,紹興市中心醫(yī)院小兒生長貼如約“開貼”,通過生長良方幫助孩子吃好睡好長得好,把握躥個黃金期。
在紹興市中心醫(yī)院小兒推拿門診記者看到,醫(yī)生精準(zhǔn)、熟練地辯證選取穴位,再將調(diào)好的藥膏逐一貼敷到孩子的各個穴位上,完成后,又耐心向孩子家長叮囑貼敷后的注意事項。
市民謝雪芳正帶著6歲的二寶天天前來敷貼治療,她告訴記者,天天的身高目前只有108cm,按照兒童身高數(shù)值對照表,已經(jīng)列入了矮小的隊列。擔(dān)心不已的她便來到該門診,希望借助生長貼為孩子長高添把力?!岸毱匠1容^挑食,脾胃功能不是特別好,身高也明顯比同齡人要矮一點。我們就想著通過小兒生長貼來調(diào)理調(diào)理?!敝x雪芳告訴記者。
據(jù)悉,小兒生長貼是將特制的中藥膏貼敷于相應(yīng)穴位,通過疏通經(jīng)絡(luò),運行氣血,調(diào)整脾胃功能,改善睡眠,有利于骨骼與肌肉的發(fā)育,達(dá)到助長目的。“生長貼助力孩子長高,并不是拔苗助長,而是通過增強營養(yǎng)吸收能力,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,從而激發(fā)自身生長能力?!苯B興市中心醫(yī)院兒科主治醫(yī)師張誠說,該貼適合于3-12周歲的兒童,有以下癥狀者,如生長緩慢或身高低于同年齡、同性別的兒童;因反復(fù)呼吸道感染、哮喘、鼻炎、消化不良、厭食、營養(yǎng)不良等影響身高者;對現(xiàn)在身高不滿意,但是骨骼線沒有閉合者;睡眠有障礙,易驚醒的兒童。
當(dāng)然,除了小兒生長貼,均衡飲食、充足睡眠、鍛煉運動在孩子成長中也必不可少。紹興市中心醫(yī)院小兒推拿科主治中醫(yī)師章淑萍提醒,
家長最好要給孩子不要吃太多的大魚大肉這些高蛋白的飲食,小孩子脾胃不好,造成吸收有問題,直接會影響到身高、體重以及各方面的發(fā)育指標(biāo)。0-15周歲期間最好是要清淡飲食、合理搭配,有營養(yǎng)的食物,如高蛋白,控制在30%左右。其次,要結(jié)合跳繩、摸高、打籃球這類運動,促進(jìn)孩子的生長發(fā)育?!白詈髣t是萬萬不能熬夜,尤其對于幼兒園或者是小學(xué)階段的孩子,建議8:30就可以洗漱,9:00就可以上床睡覺了?!?/p>
來源:笛揚新聞原創(chuàng)
編輯:張菁華
審核:許東海
終審:吳堅